经络，作为中医理论中描述气血运行的关键通道，连接着人体的脏腑、组织和器官。当经络出现阻塞时，气血运行受阻，可能会导致一系列身体不适和健康问题。经络不通畅的危害包括：1. 疼痛和不适：经络阻塞*直接的表现是身体某些部位的疼痛或不适，如颈肩痛、腰背痛等。这种疼痛通常表现为局部刺痛或隐痛。2. 脏腑功能失调：经络不通畅会影响相应脏腑的功能，例如肝经阻塞可能导致情绪抑郁、乳腺增生，胃经阻塞则可能出现胃痛、
结是指肌肉中的一部分纤维在休息和收缩过程中出现异常紧缩和缩短，通常 会导致肌肉疼痛、僵硬和功能受损。但可能是由肌肉过度使用、不
专家提醒：累也是一种病！天早上醒来不是精力充沛，反而昏昏沉沉，失眠、多 梦、乏力、浑身酸痛、记忆力差、注意力不集中、脱发……总是觉得身体不舒 服，去医院检查各项指标却无明显异常。 这个时候，需要警惕了，可能是患上 慢性疲劳综合征了！ 慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征，并且伴有乏力、骨 骼肌疼痛、睡眠紊乱、注意力不集中，乃至影响或丧失劳动力。
在现代快节奏的生活中,许多人深受各种身体不适的困扰, 而筋结的形成往往是导致这些问题的重要因素之一。筋结,又称筋疙瘩,是指在肌肉、肌腱等软组织中出现的局部条索状、结节 状的改变。它不仅会引起疼痛、酸胀等不适,还可能对身体的功能产生负面影响。深入了解筋结的形成及其对现代人健康的影响,对于预防和治疗相关疾病具有重要意义。